magnesium .w610.h610.fill

Purepower Magnesium Kapsler

kr. 120.00

Magnesium er et vigtigt mineral, der blandt andet er afgørende for stofskiftet og for, at musklerne og hjertet kan samarbejde og undgå kramper.

Ikke på lager

Mineralet magnesium er afgørende for nogle livsvigtige funktioner i kroppen. Du kan typisk få nok af det gennem kosten, men som sportsudøver er det særligt vigtigt, at du er opmærksom på at få nok, da det kan påvirke din præstation.
Magnesium er et vigtigt mineral, der blandt andet er afgørende for stofskiftet og for, at musklerne og hjertet kan samarbejde. De fleste får magnesium gennem kosten og tager derfor ikke tilskud af det. Dyrker du meget hård motion, er det særligt vigtigt for dig at være opmærksom på, om du får dækket dit behov for magnesium, da det ellers kan påvirke din præstation.
Det kan for eksempel være ved, at du har sværere ved at restituere efter en stor præstation, for eksempel et maraton, hvis du er løber, og at du lettere kan blive forpustet.

Få styr på væskebalancen

Væske- og saltbalancen spiller en vigtig rolle for, hvordan kroppen fungerer. Her menes det, at større væsketab og dehydrering fremmer risikoen for at få kramper i benene. Det skyldes et underskud af natrium, som er med til at danne de nervesignaler, der kontrollerer musklerne.
Da salt (som indeholder natrium) oftest er bundet til væske i kroppen, kan et underskud på salt- og væskebalancen skabe irritation i musklerne, som derved begynder at krampe.
Derfor er det vigtigt, at du sørger for at drikke nok, samt anvender elektrolytter i dit drikkevand, når du træner eller arbejder hårdt. Derved undgår du, at kroppen udskiller så meget salt, at der ikke er natrium nok til at danne de rigtige nervesignaler.

Sørg for ikke at få underskud af magnesium

På samme made som med natrium, synes et underskud eller en ubalance i magnesium i kroppen, at kunne trigge kramper i benene.
I hvert fald synes et jævnligt indtag af magnesium at kunne reducere risikoen for, at der opstår muskelkramper i benene. Indtaget kan være enten i form af deciderede magnesiumtabletter eller gennem et tilskud af magnesium, elektrolytter og andre mineraler til dit drikkevand.

Kostilskud med magnesium.

Dagsdosis bør ikke overskrides.

Kosttilskud bør ikke træde i stedet for en varieret kost.

Bør ikke anvendes af børn under 11 år.

Indhold pr. daglig dosis :

Magnesium 250 mg = 65% af RI (dagligt referenceindtag af vitaminer og mineraler for voksne)

Ingredienser :

Magnesium (trimagnesiumdicitrat nonahydrat), konsistensmiddel: magnesiumsteart (RSPO certificert), geleringsmiddel (hydroxypropylmethylcellulose)

Anbefalet daglig dosis :

Indtag 2 kapsler = 250 mg magnesium. Til personer over 18 år.

 

Vores kapsel kan også skilles ad og hældes i juice, yoghurt e.l., og indeholder ikke bindemidler og hjælperstoffer

Netto indhold :

90 kapsler = 82 g

Opbevaring :

Ved stuetemperatur (15-25°C) og ikke i direkte sollys. Opbevares utilgængeligt for børn.

Smag

Appelsin, Citrus, Hindbær, Røde Bær

Anmeldelser

Der er endnu ikke nogle anmeldelser.

Vær den første til at anmelde “Purepower Magnesium Kapsler”

Relaterede varer

Active 75 Plan 768x768 1

The Skin Agent Active 75 ml.

kr. 175.00

Aktiv anti-friktionsbalsam beskytter din hud mod gnidning/blærer, der kommer fra tøj, sko og udstyr. Påfør et tyndt lag. Smitter ikke af på tøjet. Øjeblikkelig beskyttelse efter påføring.

Tilføj til kurv
Tilbud!
grey single 1 2024x2024

Dryrobe Bil Sæde Overtræk

Den oprindelige pris var: kr. 499.00.Den aktuelle pris er: kr. 399.00.

Dryrobe Bil Sæde Overtræk vandafvisende sædebeskyttelse, lavet af 100% genanvendt nylon, ultravarmt syntetisk lammeuldsfor af 100 % genanvendt polyester

Tilføj til kurv
Move 75 Plan 768x768 1

The Skin Agent Move 75 ml.

kr. 175.00

Move Anti Chafe Balm beskytter mod lårskader og andre friktionsskader, der opstår, hvor huden gnides mod huden. Påfør et tyndt lag på begge overflader. Øjeblikkelig beskyttelse efter påføring.

Tilføj til kurv
Tilbud!
FJ750SC BK.jpg.pagespeed.ce .p2ZmsLOoRK

Esbit Sculptor Food Jug 750 ml.

Den oprindelige pris var: kr. 399.00.Den aktuelle pris er: kr. 249.00.

Esbit Sculptor Food Jug 750 ml. Når man længes efter ny energi, er et varmt måltid perfekt, hvis du allerede har forberedt det og taget det med denne Food Jug.

Tilføj til kurv
Scott Merinould Buff Halsedisse

Scott Merinould Buff Halsedisse

kr. 240.00

Scott Merinould Buff Halsedisse, lækker merinoulds kvalitet, perfekt til de kolde ture.

Tilføj til kurv
Tilbud!
hyperice ict back product

Hyperice ICT Compressions Rygstøtte

Den oprindelige pris var: kr. 1,200.00.Den aktuelle pris er: kr. 630.00.

Hyperice ICT Compressions Rygstøtte
Maskinvaskbar neoprenfolie compression på pro-niveau holder en ultratynd antimikrobiel iscelle, hvor du har mest brug for det.

Tilføj til kurv
Tilbud!
Esbit Double Walled Rejsekrus 37.5 cl 8 cm

Esbit Termo Krus 375 ml. Rustfri Stål

Den oprindelige pris var: kr. 199.00.Den aktuelle pris er: kr. 139.00.

Esbit Termo Krus 375 ml. Rustfri Stål er en dobbelt vægget termokrus lavet af rustfrit stål af høj kvalitet. Ideel til på kontoret eller ude og omkring.

Tilføj til kurv